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自卫汉堡

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2010 年,我,主教练 Yasmin Faslija,以“SelfDefense Hamburg”的名义开始了一名自由职业者的职业生涯

旨在支持人们的潜在发展。  


我现在是 功夫大师、体育老师、演说家、私人教练、 军事近战教练,忍者战士,运动/健身文员 和童书作者。  


SelfDefense Hamburg 还包括来自其他健康和体育领域的其他自由教练。

Fertigkeiten als...: Willkommen

技能

我怎么能帮助你时...

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教育家

孩子是我的首要任务。
我给 孩子们每天都有机会发挥他们的潜力。无论是运动、文学 或者通过我的安全培训, 孩子们需要榜样。我喜欢成为榜样。

掌握

功夫 [功夫] 是中国古老的传统武术。在里面 培训属于那个 尽可能多地战斗 这 太极 [太极]、气功和 冥想…

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教练

您是否需要个人培训或者您正在寻找关于以下方面的研讨会:健身、 自卫,Krav Maga,冥想? 也许我的专业知识会对你有所帮助。

专家

我为公司、协会、 组织、当局和学校工作人员。我的专业领域是多样性、预防、监督、压力调节。

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Workshops, Kurse und Events

  • 2024年11月09日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年11月09日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年11月12日 19:15 – 20:15
    Am Lohsepark /Basketballfeld, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT & WELLPASS MEMBERS Mit einer Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.
  • 2024年11月16日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年11月16日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年11月23日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT MEMBERS Mit einer M-/ oder L-Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.
  • 2024年11月23日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年11月30日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT MEMBERS Mit einer M-/ oder L-Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.
  • 2024年11月30日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年12月14日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT MEMBERS Mit einer M-/ oder L-Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.
  • 2024年12月14日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.
  • 2024年12月21日 10:30 – 11:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT MEMBERS Mit einer M-/ oder L-Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.
  • 2024年12月21日 11:30 – 12:30
    Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland
    Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training.

Yazz from the Blog

Monatlich erscheint ein Blog von mir zum Thema: Pädagogik, Fitness oder Martial Arts.

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