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Selbstverteidigungsworkshop (outdoor)
Selbstverteidigungsworkshop (outdoor)

So., 03. März

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Hayns Park

Selbstverteidigungsworkshop (outdoor)

Dieser Workshop behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen.

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

03. März 2024, 09:30 – 12:00

Hayns Park, Eppendorfer Landstraße 148 B, 20249 Hamburg

Über die Veranstaltung

In dem Selbstverteidigungsworkshop geht es in um  Prinzipien, die in Notfallsituationen zur Deeskalation betragen können.

Dabei sind verschiedene Elemente im Fokus, wie z.B. mentale Stärkung in Stresssituationen, körperliches, taktiles Training und Techniktraining.

Dieser Workshop ist für Anfänger*innen und Menschen mit leichten Vorkenntnissen in dem Bereich geeignet.

Sollte es besondere Umstände im voraus geben haben, die einem veranlassen, einen Workshop bei uns zu besuchen, stehen wir einem Vorgespräch jederzeit offen gegenüber.

Wir möchten verhindern, das „Trigger-Points“ im Kurs ausgelöst und somit weitere Stressmomente entstehen.

Wir haben jahrelange Erfahrung in diesem Bereich und möchten dafür Sorge tragen, dass jede/jeder in diesem Workshhop positive Erfahrungen sammelt.

Treffpunkt: Hayns Park, Kinderplantschbecken

Tickets

  • Selbstverteidigung

    Das Ticket ist für einen Termin gültig und nicht auf Dritte übertragbar. Die Ticketgebühr enthält 19% MwSt.

    38,00 €
    Steuer: Mwst. inbegriffen+ 0,95 € Servicegebühr

Gesamtsumme

0,00 €

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