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自卫汉堡
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2010 年，我，主教练 Yasmin Faslija，以“SelfDefense Hamburg”的名义开始了一名自由职业者的职业生涯
旨在支持人们的潜在发展。
我现在是 功夫大师、体育老师、演说家、私人教练、 军事近战教练，忍者战士，运动/健身文员 和童书作者。
SelfDefense Hamburg 还包括来自其他健康和体育领域的其他自由教练。
Fertigkeiten als...: Willkommen
Workshops, Kurse und Events
- 6月07日周日2026年6月07日 10:30 – 11:30Calisthenics-Anlage, Ehemalige Umfahrung Versmannstraße, 20457 Hamburg, DeutschlandIn diesem einzigartigen Sicherheitskurs für Kinder werden grundlegende Selbstverteidigungsstrategien mit Elementen des Gong Fu kombiniert. Kinder lernen nicht nur, sich in verschiedenen Situationen zu schützen, sondern entwickeln auch Disziplin, Selbstbewusstsein und respektvolle Kommunikation.
- 6月21日周日2026年6月21日 10:30 – 11:30Calisthenics-Anlage, Ehemalige Umfahrung Versmannstraße, 20457 Hamburg, DeutschlandIn diesem einzigartigen Sicherheitskurs für Kinder werden grundlegende Selbstverteidigungsstrategien mit Elementen des Gong Fu kombiniert. Kinder lernen nicht nur, sich in verschiedenen Situationen zu schützen, sondern entwickeln auch Disziplin, Selbstbewusstsein und respektvolle Kommunikation.
- 6月28日周日2026年6月28日 10:30 – 11:30Calisthenics-Anlage, Ehemalige Umfahrung Versmannstraße, 20457 Hamburg, DeutschlandIn diesem einzigartigen Sicherheitskurs für Kinder werden grundlegende Selbstverteidigungsstrategien mit Elementen des Gong Fu kombiniert. Kinder lernen nicht nur, sich in verschiedenen Situationen zu schützen, sondern entwickeln auch Disziplin, Selbstbewusstsein und respektvolle Kommunikation.
- 2026年6月28日 14:00 – 16:00Leuschnerstraße, Leuschnerstraße, 21031 Hamburg-Bergedorf, DeutschlandDieses Training ist exklusiv für alle Trainer:innen die bei uns unterrichten. Weitere Interessenten müssen sich vorher persönlich bei Shifu Yasmin melden. Die ersten beiden Termine sind Lizenzerweiterungen, zum Selbstverteidigungs Instruktor (basic).
- 2026年7月12日 12:00 – 13:00Stresowstraße 35F, Stresowstraße 35F, 20539 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月12日 14:00 – 15:00Bossardstraße, Bossardstraße, 22309 Hamburg-Wandsbek, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月15日 16:00 – 17:00Stubbenhof, Stubbenhof, 21147 Hamburg-Harburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月15日 18:00 – 19:00Vinzenzweg 17, Vinzenzweg 17, 21077 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月19日 12:00 – 13:00Stresowstraße 35F, Stresowstraße 35F, 20539 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月19日 14:00 – 15:00Bossardstraße, Bossardstraße, 22309 Hamburg-Wandsbek, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月22日 16:00 – 17:00Stubbenhof, Stubbenhof, 21147 Hamburg-Harburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月22日 18:00 – 19:00Vinzenzweg 17, Vinzenzweg 17, 21077 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月26日 12:00 – 13:00Stresowstraße 35F, Stresowstraße 35F, 20539 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月26日 14:00 – 15:00Bossardstraße, Bossardstraße, 22309 Hamburg-Wandsbek, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月29日 16:00 – 17:00Stubbenhof, Stubbenhof, 21147 Hamburg-Harburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年7月29日 18:00 – 19:00Vinzenzweg 17, Vinzenzweg 17, 21077 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年8月02日 12:00 – 13:00Stresowstraße 35F, Stresowstraße 35F, 20539 Hamburg, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
- 2026年8月02日 14:00 – 15:00Bossardstraße, Bossardstraße, 22309 Hamburg-Wandsbek, DeutschlandSaga Move! Geht wieder los! Gemeinsam lernen wir, wie ihr euch im Alltag selbstbewusst und sicher bewegt – mit Spaß, Bewegung und vielen Tipps für mehr Mut und Selbstvertrauen. Kommt vorbei, lernt tolle Mädchen kennen und stärkt euch gegenseitig! Das ganze Angebot ist kostenfrei für alle.
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Monatlich erscheint ein Blog von mir zum Thema: Pädagogik, Fitness oder Martial Arts.
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