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Selbstverteidigung  (Daily Class)
Selbstverteidigung  (Daily Class)

Sat, Oct 12

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Am Lohsepark

Selbstverteidigung (Daily Class)

Dieser wöchentliche Kurs behandelt unterschiedliche Szenarien, die in einer Notfallsituation auftreten können. Das Training vermittelt taktile und technische Übungen, die zur schnellen Konfliktlösung beitragen. URBAN SPORT MEMBERS Mit einer M-/ oder L-Mitgliedschaft kostenfreie Teilnahme.

Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Time & Location

6 more dates

Oct 12, 2024, 10:30 AM – 11:30 AM

Am Lohsepark, Am Lohsepark, 20457 Hamburg, Deutschland

About the event

Jede Stunde widmet sich einem neuen Prinzip, das in Notsituationen zur Deeskalation beitragen kann. Der Fokus liegt auf verschiedenen Elementen wie mentaler Stärkung in Stresssituationen, körperlicher Kräftigung und Ausdauer sowie taktilem und technischem Training. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Gruppe wird gemeinsam in das Thema eingeführt und während des Techniktrainings in zwei Levels (Basic/Advanced) aufgeteilt.

 

Falls es besondere Umstände gibt, die dich dazu veranlassen, dein Kind bei uns anzumelden, bieten wir gerne ein Vorgespräch an. Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass keine unerwünschten Stressmomente entstehen und dein Kind positive Erfahrungen im Kurs sammelt.

 

Treffpunkt: Lohsepark, Hafencity/ beim Basketballfeld.

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